<부산진지부> 1월 달고나 '달리면 흥하리'

지난해 회원님들의 의견 중 건강에 대한 염려와 요구가 높아서

1월 달고나로 아침 운동을 해보았습니다.

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아시아드 보조경기장에 도착하자마자 사람들이 많아서 깜짝 놀랐습니다.

부산아마추어마라톤연맹에서 100바퀴 뛰기 행사를 하더라구요.

완전 멋졌습니다.

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1월 마지막주 일요일.

IT강국답게 앱을 이용하여 함께 걷고 뛰고 (약30분 소요) 하루를 건강하게 시작하여,

유과와 커피로 얘기나누며 마무리 하였습니다.

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오늘 달리는자 흥하리라~~

여러분도 도전~~

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3개월 뒤 아마추어마라톤 대회에 참가에 대한 의견이 살짝쿵 나왔습니다.

▶ 준비운동을 하고 있습니다.

▶ 운동 시작~

▶간식타임